Рецепт рыбы филе для детей

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепт рыбы филе для детей
Также с данным блюдом желательно попробовать как вкусно пожарить свиной стейк на сковороде рецепт. Они прекрасно сочетаются.

рецепт рыбы филе для детей

Пошаговая готовка

Рыбное филе под молочно-сметанным соусом с картофельным пюре 11 Янв 0: Очень нежная и очень вкусная рыбка получается под таким соусом. Подходит как для детей, так и для взрослых, т. При кормлении малышей просмотреть готовые кусочки на наличие костей и выбирать рыбку для приготовления - бескостную по возможности Блюдо можно делать как на сковороде, так и запекая в духовке или микроволновке Рыбное филе под молочно-сметанным соусом с картофельным пюре 4 варианта приготовления Нам понадобится: Любое рыбное филе количество не принципиально.

У меня было 4 шт. Очень хорошее филе - дори. Оно не имеет костей, очень нежное. Масло растительное для тушения. Специи для рыбы по желанию без глютомата Для соуса: На сковородку с филе вполне достаточно и половины нормы, но много такого соуса никогда не бывает. Если делать с луком, то сначала выложить порезанный лук, затем на него рыбу, посолить и под крышкой слегка потомить мин 3, чтобы рыбка побелела. Перевернуть, посолить и потомить снова. Можно чуть подлить воды на сковородку.

рецепт рыбы филе для детей

Филе не должно жариться, оно как бы тушится. В это время готовим соус: Если таки комочки остались, то лучше процедить, иначе придется процеживать соус.

Добавить сметану и соль. Перемешать можно сразу готовить в кастрюле Вылить в кастрюлю и поставить на разогретую комфорку. Нагревать до кипения и загустения соуса, постоянно помешивая. Как только соус загустел, он готов. Он не должен быть слишком густой. Должен получиться как размешанная жидкая сметана.

рецепт рыбы филе для детей

Отрегулировать густоту можно, разбавив немного молоком Таким соусом можно поливать готовые мясные тефтели или запеканки. Овощи, приготовленные на пару, а потом политые соусом, посыпанные панировкой и в духовку до подрумянивания и т.

Залить рыбу соусом, посыпать любой травкой и накрыть крышкой. Потушить на слабом огне немного - минут 5. Сковородку с рыбой встряхнуть, чтобы соус равномерно распределился. Довести до готовности рыбы под крышкой минут 5 на слабом огне..

Вначале выложить в посуду для микроволновки рыбу по желанию с луком , протушить слегка до побеления рыбы, затем залить соусом и довести до готовности, накрыв крышкой Можно по желанию посыпать сверху тертым сыром. Картофельное пюре можно сделать как в рецепте: На гарнир можно сделать овощи на пару или просто налить в кастрюльку чуть воды с овощами, припустить их до готовности под крышкой. Приятного аппетита Вам и вашим детям!

рецепт рыбы филе для детей

Видео рецепт

рецепт запеченной морской рыбы

рецепт рыбы в духовке и фольге

Поделиться:
Похожие рецепты
  • соусы к суши рецепты
  • пицца из готового теста на сковороде рецепт
  • вареники домашние рецепт с фото
  • плов на огне казан рецепт
  • рецепт рыбы филе для детей
  • рецепты для грудничков первые каши

  • 5 Комментариев
    • Красотка Лиана из Мария says:

      Прекрасный салат! Я тоже люблю его делать с молодыми редисочными листиками. И фото – очень красивое.

    • Индивидуалка Марго из Эмилия says:

      spasibo za pezept, ochen blagadarna tebe Olesya.vse super!!!!!!!!

    • Красотка Александра из Ксения says:

      и вообще- сайт просто КЛАСС!!! очень много блюд взяла уже в свой обиход. они здесь все такие вкусные!!! спасибо.

    • Индивидуалка Эльза из Леся says:

      С наступающим всех новым годом!!! Скоро новый год и Ваш сайт поможет нам в приготовлениях к нему. Кроме всего прочего решили готовить салат “Нисуаз” и очень хочется Салат с копченой рыбой. А помимо этого – говядина веллингтон и французский крепвиль на десерт)) Всем удачи в кулинарных начинаниях и хорошего настроения в будущем году!

    • Индивидуалка Бета из Зинаида says:

      Красавец!!!!