Как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы
К на нашем портале пошаговый рецепт с фото и видео. Надеемся, что у вас все получится. И конечно желаем приятного аппетита!

как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы

Пошаговая готовка

Молочная диета для похудения — отзывы и результаты Молочная диета один из достаточно Коктейль из ягод годжи и клюквы для похудения: В отличие от клюквы ягоды годжи многим кажутся настоящей экзотикой. А между тем, трудно переоценить пользу, которую они приносят организму. Ягоду принято считать одним из самых ценных лекарственных средств в мире. Годжи выращиваются в плодородных долинах Гималаев Тибета и Монголии. Благодаря многочисленным экспериментам удалось доказать, что ягода годжи способна активизировать выработку гормона роста, а также сжигать жировые отложения, что приводит к уменьшению массы тела.

Происходит это потому, что ягоды в значительной мере улучшают обменные процессы, нарушение которых зачастую и становится причиной ожирения. И это далеко не все полезные свойства ягод. Годжи положительно влияет на умственную деятельность, повышает работоспособность, замедляет процесс старения.

как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы

Кроме этого, она значительно облегчает течение таких трудноизлечимых заболеваний, как рак. Употребление ягод принесёт немалую пользу после только что перенесённой тяжёлой болезни. Чтобы повысить эффективность коктейля, производители добавили в него клюкву. Как и ягоды годжи, клюква оказывает благоприятное воздействие на умственные способности, повышает тонус и выносливость организма.

Клюква содержит железо, фосфор, селен, цинк, медь и кальций. Экспериментально доказано, что одновременное употребление ягод в виде коктейля позволяет добиться более значительных результатов, чем в случае их раздельного употребления.

как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы
Это любопытно. Самым древним коктейлем считается напиток из яблочного сока, меда, винной кислоты и ячменных зерен. Именно такая «смесь» была обнаружена в глиняном кувшине на раскопках вблизи реки Тигр. По мнению специалистов возраст данного коктейля составляет не менее 5000 лет.

В результате, в состав коктейля входят свыше 20 микроэлементов и минералов, уникальные по своей природе поли- и моносахариды, 18 аминокислот, витамины группы А, В, С, Е и ненасыщенные жирные кислоты. Помимо этого, сочетание годжи и клюквы делает напиток более приятным на вкус.

Механизм борьбы коктейля с избыточным весом достаточно прост. Не так давно учёными был открыт гормон лептин, основной функцией которого является регулировка аппетита.

Чем больше лептина содержится в данный момент в крови человека, тем слабее будет его аппетит. И наоборот, чем гормона меньше, тем аппетит сильнее. Употребление ягоды годжи приводит к повышению выработки лептина. Благодаря Ягодному коктейлю аппетит подавляется естественным образом. Существуют и другие средства для похудения, оказывающие подобный эффект. Однако отличительная особенность коктейля состоит в том, что желудок при его употреблении не остаётся пустым.

как приготовить коктейль из ягод годжи и клюквы

Ягоды годжи содержат огромное количество клетчатки, которая, смешиваясь с водой, образует гелеобразную массу, заполняющую желудок. Таким образом, надолго обеспечивается чувство сытости.

Видео рецепт

зеленые коктейли детям рецепт

рецепты полезных коктейлей в блендере из трав

Поделиться:
Похожие рецепты
  • летние коктейли рецепты в домашних условиях
  • рецепты коктейлей из рома и виски
  • вкусный рецепт засолки свежемороженой скумбрии с лимоном
  • рецепт приготовления браги на 20 литров
  • кофе в зернах-как приготовить
  • коктейли для детей рецепты с фотографиями фруктовые

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка София из Агата says:

      Очень красиво! Обязательно нужно приготовить...

    • Индивидуалка Элеонора из Люда says:

      Покупные майонез и кетчуп потреблять в пищу стало уже ВРЕДНО, доля эмульгаторов, стабилизоторов, регуляторов кислотности и посторонних веществ, которые в них добавляют, производители не котролируют. По ГОСТу никто уже ничего не делает, рецептура по сравнению с натуральным, в баночках, "советским продуктом" изменилась кардинально.

    • Индивидуалка Василиса из Анита says:

      Спасибо за рецепт с хурмой, ато незнаю как ее кушать, а для здоровья полезно.

    • Индивидуалка Эмма из Анита says:

      Замечательный рецепт. Начинки хватило ровно на 4 лаваша, получилось 12 конвертиков. Половину заморозила на "ссобойки", половину с удовольствием съели.

    • Индивидуалка Рената из Инна says:

      Вот всегда вам только бы облегчить свою задачу. Никто и никогда еще не говорил мне “У вас отличный рецепт, но он слишком легкий, нет ли чего-нибудь посложнее?” :)